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家庭版罗宋汤,晚餐炖一锅简单省事,味道鲜美有汤有菜有饱腹感

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家庭版的罗宋汤可以自由发挥,看自己手边有的食材调整更改,比如纯素版的,把牛肉换成猪肉,但基本的常规备料西红柿、土豆、洋葱、圆白菜必须要有,成菜的色泽和味道都是绝美的。我喜欢炖煮一锅用来当晚餐,简单省事,味道鲜美,有菜有汤有肉又有饱腹感。

食材:

调味料:

植物油2汤匙,料酒20克,番茄酱30克,盐,白胡椒粉

烹煮步骤:

2、炒锅烧热加油(我用了橄榄油),加入洋葱丁炒出香味,洋葱变软,色泽由紫色变成粉白色

3、加入西红柿丁,中火煸炒至西红柿出汤汁,炒出沙

4、再依次加入土豆块和胡萝卜块,继续中火炒至胡萝卜颜色变得更鲜亮,接着加入瘦肉块,淋入约20克料酒,翻炒均匀,肉变色

5、加入圆白菜,再倒入番茄酱,加水没过所有食材,搅拌均匀,尝一下咸味,觉得味不够再加入适量的盐

火炖20分钟

7、关火,加少许白胡椒粉搅匀,最后撒入葱花即可端上桌。

Tips:

火炖30分钟。炖好的牛腩及汤就当步骤5中的水倒入炒好的蔬菜锅里炖煮就好。

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