孩到大人都喜欢吃炸鸡排,可是外面卖的鸡排价格比较昂贵。去超市看一眼冷鲜鸡胸肉的价格,一下子就让人心动起来了,在家做炸鸡排分外便宜,而且自行用料更为放心。下面就给大家介绍一下,如何在家做出美味鸡排。
买回来的鸡胸肉先解冻,然后用刀去掉鸡胸肉上的“鸡里脊肉”,随后把剩下的鸡胸肉从中间片开,一分为二,这样一份鸡胸肉就可以得到三份鸡胸肉片。把处理好的鸡胸肉放入稍大一些的盆里,放入生抽、食用盐调味,如果想要更嫩的口感,还可以加入少许的食用纯碱,然后放入一些清水,上手抓揉2分钟左右,直到鸡胸肉把水分和调料都吸收掉为止。把处理好的鸡胸肉放入冰箱里,冷藏腌制一晚上更加入味。
勺泡打粉,随后一边搅拌一边放入一丢丢清水,使得面粉初步形成片状。
把腌制好的鸡胸肉片放入面糊里,再充分沥掉流淌的面糊,随后放入面粉盆里。记得在这个过程中,使用筷子操作,避免双手粘上面糊。随后用面粉盆里的面粉把鸡胸肉给“埋”起来,再使劲按压一番。通过这样的操作,能够让鸡胸肉挂牢糊。
火炸制5分钟左右,即可出锅。想要更脆一些,还可以开大火让油温升高复炸一遍。