见过这样清爽的五花肉吗？ 浓香中带着甘甜。
By 珍一堂糖
用料五花肉 100g乌冬面 200g圣女果 4颗黄瓜 一根葱 一根料酒 10g蛋黄酱 10g干蒜碎 10g白砂糖 5g
做法步骤1、黄瓜刮成长薄片
2、对半切圣女果
3、水开三分钟煮乌冬面
4、五花肉片放入料酒炒熟
5、调料搅拌均匀
6、淋入调料
贴士珍一堂-营养便签 乌冬面提供身体所需的碳水化合物，五花肉提供很好的蛋白质。 珍一堂-烹饪秘籍 黄瓜可以用瓜皮刀切割，这样即均匀又很薄，口味清新独特 珍一堂-颜值技巧 圣女果的美颜效果永远是最棒的
五花肉的营养功效1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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