准备食材：
蘑菇100克，香菇100克，金针菇100克，豆腐100克，枸杞20克，秋葵100克，番茄100克，姜片20克，盐5克，胡椒粉10克。
做法步骤：
段，番茄切成薄片，然后我们把切好的食材放入盘中备用，接下来再把生姜同样切成姜片，枸杞冲洗一下，放入盘中备用。
第2步，接下来我们往锅中倒入少许的食用油，等到油温烧至7成热的时候，我们把切好的姜片放入锅中翻炒，直到姜片炒出诱人的香味之后，我们接下来便可以把豆腐块放入锅中稍微煎一下，等到豆腐两面煎至金黄色之后，便可以往锅中倒入清水，倒入清水之后再往锅中加入适量的胡椒粉然后搅拌均匀，让胡椒粉充分的融合。
第3步，接下来再往锅中加入蘑菇，香菇，金针菇煮一下，煮2~3分钟左右，接下来再把番茄倒入锅中煮，这个时候可以稍微煮久一点，煮10分钟左右，最后我们便可以把秋葵放入锅中了，把秋葵下入锅中之后加入少许食用盐调味，然后搅拌均匀，如果你想吃软一点的食材可以选择多煮一会儿，会更加的入味，但是不要煮太久，等到煮好之后我们便可以盛出来开喝了，这样一道三鲜汤就做好了。