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草鱼蒸着好吃吗(快节奏上班族没时间炒菜?教你清蒸草鱼,这样做好吃又省时)

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我总是告诉我的朋友,一家人白天上班时没人做饭。他们总是必须等到晚上下班后再去做饭。中午时分,他们总是吃前一天晚上油炸的食物。我的朋友说,这不好,特别是对于要上学的孩子。因此,告诉我这种蒸草鱼的方法简单,营养又美味,并且不需要很长时间就可以与所有人共享。

方法:步骤1。用一块草鱼肉,应购买新鲜宰杀的鱼,清洁鱼鳞,去除腹部的黑膜,并在鱼背上切花刀,如图所示。

练习:步骤2。放入两汤匙葱姜料酒,揉捏并腌制10分钟以上。

方法:第3步。准备原料/香料,姜切丝/切成薄片,葱切成白色,葱切成葱段,红辣椒切成圈,干豆eh。

方法:第4步。将腌制好的鱼放入水高压锅中,煮沸后盖好锅。

练习:步骤5.蒸10分钟。

方法:第6步。时间到了,倒入碗中的苏打水,放入洋葱,姜丝,红辣椒圈,大葱,然后用勺子浸入两勺蒸鱼露。

方法:步骤7.将食用调和油倒入火锅中,加入干豆,然后炒至油微烟熏。

练习:步骤8.排干鱼上的烟熏豆油和豆,只听“哧哧哧”的声音,然后来自您的气味会增加您的食欲。

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