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简单几步做好一盘香辣虾蟹,快速搞定一餐饭

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作为一个福州人,我挺喜欢吃辣的!奈何家人不太会吃辣,所以就把香辣蟹改良了一下,口味温和了许多!

By 嘉薇

米辣 5根香菜 1棵

做法步骤1、虾去头开背去虾线,梭子蟹去壳腮切对半

段备用

3、虾蟹分别用料酒,盐腌制一下,再裹上一层淀粉

4、锅里放油温烧热,下锅炸至定型后捞起来,等油温再次升高,复炸一下至金黄色

5、捞起来放在厨房用纸上控干油分

6、锅里放一点底油,炒火锅底料,加入蒜蓉,姜片,香叶炒出香味

7、放入炸好的虾蟹,加入少许生抽,料酒,鸡精调味

米辣,青椒,再加一勺水炒到每块虾蟹都能均匀裹上酱汁

9、喜欢吃香菜的,可以起锅之前放上一些香菜段。

梭子蟹的营养功效梭子蟹,味咸;性寒。滋阴养血;解毒疗伤。主血枯经闭;漆疮;关节扭伤。

1.抗结核

螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

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