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现在的肉实在太贵 还是吃点鱼吧 酥焖鲅鱼

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在超市卖了两条鲅鱼花了不到20块钱,相比现在动辄几十块钱的猪牛羊肉来说已经很便宜了,鲅鱼肉质比较紧实但是冰鲜的鲅鱼腥味比较大,所以去腥一定要做好,否则就会吃到满嘴的腥味~!

主料:鲅鱼两条(差不多一斤多一条)

配料:香葱 姜 啤酒

调料:白醋四勺,砂糖两勺,酱油两勺,老抽一勺,(15毫升的量勺)番茄酱一大勺

做法:鲅鱼处理干净中间切开,用盐·料酒·姜丝腌制二十分钟

第一步去腥可以去掉鲅鱼的大部分腥味,其余的腥味要在油炸和烹调中在去除。

鲅鱼入油锅炸 20分钟左右,中途要翻一面,炸的时候一定记得要盖上盖子,以免伤到自己~

鲅鱼一定要炸酥炸透,这样焖出来才好吃

调一个料汁 白醋四勺,白糖两勺,酱油两勺,老抽一勺,番茄酱一大勺

葱切段,生姜切片

在砂锅中垫底

在葱姜上面放上鲅鱼,主要是为了在长时间炖煮过程中鲅鱼粘锅糊了,

倒入料汁,在给鲅鱼喝一瓶啤酒,然后盖上盖,中火慢炖40分钟

汤汁见底,香味浓郁 就是鲅鱼出锅的时候了

葱点缀一下,好吃又美味的酥焖鲅鱼就做好了

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