首页 资讯分享 正文

上海妈妈教你做“面疙瘩”,不揉面也不发酵,爽滑筋道,暖心养胃

扫码手机浏览

西红柿和鸡蛋,都是万能的食材,营养价值很高,不管怎么搭配,都很美味。

今天给大家介绍一道“面疙瘩”,这是一道快手家常菜肴。面疙瘩虽然听名字会感觉怪怪的,但真的超好喝,酸甜可口,清爽开胃,营养健康;每当三餐不知道吃什么的时候,做一碗热腾腾的面疙瘩准不会错,暖心养胃。

块就可以下锅了。但就是这么随意的做法,做出来口感鲜香顺滑,特别美味。

接下来,就和大家分享这道面疙瘩的详细做法:食材准备

面粉150克 西红柿2个 青菜1棵 鸡蛋2枚 盐5克

烹饪过程

1.先将青菜、西红柿用清水冲洗干净

块,1个鸡蛋打成蛋液

3.将150克面粉放入碗中,打入1个鸡蛋,加入2克盐,分批倒入清水搅拌上劲即可

4.起锅加热,倒入适量食用油,放入西红柿,加入3克盐煸炒

5.西红柿煸炒至起沙后,倒入适量清水煮开

6.然后将拌匀的面糊搅成块状依次放入锅内,煮至浮起后倒入蛋液煮开

7.最后放入青菜叶,继续煮1-2分钟左右,即可出锅

点煮出来更入味,口感更好。

(2)面粉用普通面粉即可,配菜可以换成自己喜欢的蔬菜。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除