身边有些朋友经常叫着要减肥，还自嘲连喝水都会胖。。。
俗话说：无肉不欢，如果经常都要吃素，那人生岂不是少了许多乐趣呢？
哈哈哈，今天分享的这道菜，好吃又不会长胖呢~~
食材准备
1、食材准备：
新鲜鸡半只，姜片适量，葱适量，酱油少量
块一些，用盐腌制15分钟左右；
（2）姜葱清洗干净，切成姜片和葱段备用；
（3）热锅下油，把鸡肉翻炒一下，加入姜片，再加入适量清水，煮10分钟左右；
（4）开盖，加入葱段和酱油，再煮上5分钟；
（5）开盖，下油，1分钟后出锅
贴士：
1、鸡肉要提前腌制一下会更入味；
2、时间不要煮太久，这样做出来的鸡肉比较滑嫩；
3、加入葱和酱油的鸡肉会更香，颜色更赞
姜葱炒鸡新鲜出炉咯~
蛋蛋~
看上去就秀色可餐啊，轻轻咬上一口，嫩滑入味，香而不腻，好吃到快要停不下来啦~
关键是好吃又不会长胖啊，哈哈哈~
你说。。。我可爱不啦？
我是热爱营养和美食的环环
有5年食养经验的营养师
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