时候经常跟妈妈去地里挖土豆,每次都能收获满满。土豆淀粉含量高,很容易消化,除了做成菜肴,还可以用土豆来做各种糕点,绝对是吃货们的最爱,今天分享的是土豆糯米饼做法,因为糯米粉是属于不容易消化的食物,加入土豆就会利于消化,而且吃多了也不会腻,用来当早餐吃是很不错的。
【准备食材】
土豆,鸡蛋,糯米粉,豆沙馅
1.首先准备2个土豆,大约240克,去皮再切成片,直接放在篦子上蒸,比放在碗里更容易蒸熟,关上盖子,大火蒸12分钟左右。
2. 蒸熟后用勺子压成土豆泥,然后趁热加入150克糯米粉搅拌均匀,再打入1个鸡蛋,下手揉成团,揉到不粘手就可以了。
丸子。
心。
5. 电饼锅预热,刷上一层油,油热放入饼坯下锅煎。
火焖3分钟,开盖后翻面,再焖2分钟即可。
饼两面金黄变软就可以出锅了。
8. 非常好吃的土豆糯米饼,口感软糯香甜,加入土豆会更容易消化,吃起来也不会很腻。
技巧总结】
1. 土豆片直接放在篦子上会更容易蒸熟。
火炒干水分即可,也可以用花生芝麻馅代替。
3. 没有电饼锅用平底锅煎也行,焖的过程可以加一丢丢水,防止煎糊。
4. 这个饼凉了一样很软好吃。