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生蚝不要用水煮,鲜味会流失,这样做味道最鲜美,营养不流失

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一般海鲜常见的做法有两种,一是水煮,而是清蒸。而对于生蚝来说,哪种做法会比较好呢?因为生蚝水煮的话,鲜味会流失到水中,营养成分也会有损失。相比水煮,生蚝更加适合清蒸的方式。清蒸生蚝不仅味道非常的鲜美,而且营养不流失。所以生蚝不要用水煮,鲜味会流失,清蒸味道最鲜美,营养不流失,那接下来我们就来说一下清蒸生蚝需要注意的问题。

1、生蚝里面没有泥沙,所以清洗起来还是比较轻松的。只需要用刷子刷洗干净外壳,然后我们撬开外壳,生蚝肉上会有黑色汁液,我们要用盐水把这些黑色汁液洗干净。

2、生蚝洗好之后我们开始上锅蒸,这里要注意的是,蒸生蚝的时候不要加任何的调料,否则调料会造成肉质不鲜嫩,还会造成营养成分的流失。

火,继续蒸8-10分钟即可。蒸的时间过短,可能有细菌无法去除;蒸的时间过长,肉质会变老,而且会收缩,就不好吃了。

4、生蚝蒸好之后我们再加调味料调味,或者调蘸料蘸着吃,味道非常的鲜美。

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