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鲫鱼炖豆腐,这么做老人小孩都爱吃

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各位朋友大家好,鲫鱼炖豆腐是我们很多家庭都喜欢吃的一道美味家常菜,今天在这里,我就跟大家分享一下,鲫鱼炖豆腐到底要怎么样做才能更加的美味好吃,并且营养丰富!

第一步:将宰杀的鲫鱼洗洗干净,然后两边打上花刀,滤干水备用!

洗净打花刀待用的鲫鱼

葱两根,洗净待用!

备用调料

方块备用!

白白嫩嫩的豆腐

第四步:锅中烧油,将油烧到6成热的时候滑锅,滑锅的主要目的是以防鲫鱼粘锅,滑好锅以后把热油倒出来,加入凉油,然后鲫鱼下锅煎至两边焦黄!

鲫鱼

第五步:待鱼煎至两边焦黄以后倒入开水,一定要是开水,只有开水才能煮出乳白色的鱼汤,然后放入准备好的调料,加入盐,盖上锅盖大火煮三分钟!

鲫鱼

火慢炖20分钟!

鲫鱼和豆腐终于邂逅了

第七步:20分钟后将做好的鲫鱼炖豆腐,出锅装在容器里撒上葱花即可!

鲫鱼炖豆腐完美出锅

这样一道既美味又营养的鲫鱼炖豆腐就做好了,在做鲫鱼炖豆腐的过程中有几个非常重要的注意事项,第一:鲫鱼下锅之前一定要滑锅,这样是为了防止粘锅,第二,汤汁一定要加入开水,只有加入开水才能煮出乳白色的汤,如果用凉水的话,煮不出来这么乳白色的汤!

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