黄桃沙拉食材准备：黄桃2个，黄瓜一根，生菜适量，蔓越莓干、坚果麦片适量，核桃油适量，醋适量、盐适量，黑胡椒粉适量
块，然后将黄瓜切成圆片，然后放入盘中加入蔓越莓干和坚果麦片加入醋和食盐；
2：将生菜洗净后用热水焯下，与1中的食材混合，滴入几滴核桃油提味即可。
土豆泥沙拉食材准备：土豆一个，圣女果适量、黄瓜一根、沙拉酱适量
1：将土豆去皮切块，然后上锅蒸，约15-20分钟即可，然后蒸熟后用料理机打磨成泥；
2：黄瓜切片、西红柿切块，然后放入沙拉酱混合以后即可食用。
袋
1：将生菜洗净后用热水焯下，然后捞出晾凉后备用；
2：将草莓、樱桃洗净后切开每一克，然后拌入生菜倒入酸奶和千岛酱，搅拌均匀后即可食用。
哈密瓜沙拉食材准备：哈密瓜、香水柠檬2个、坚果仁适量、酸奶适量、沙拉酱适量
1：哈密瓜切块，香水柠檬切片，然后拌入坚果仁，加入酸奶和沙拉酱，均匀搅拌后即可食用。
在此也提醒下各位家长们这四款沙拉佐餐更适合1周半—2周的宝宝啊，闷热潮湿的夏天给宝宝做一道高颜值、好味道的沙拉佐餐开开胃吧！