大家好我是艾玛,转眼间天气越来越炎热,相信每逢夏天,大家都逃脱不了冰淇淋对我们的支配…
都知道冰淇淋里面有香精,既担心各种添加剂,又想控制体重的我们,只能望淋兴叹了。
那么在炎炎夏日难道就这么与冰淇淋失之交臂了吗?
准备食材:
① 牛奶500ml ② 鸡蛋黄3-4个 ③ 白糖100g
块(可以根据喜欢的水果自行添加)
一、首先把准备好的鸡蛋,蛋清分离,放入容器中,加入白糖,用打蛋器打发,打成乳白色就可以。
二、把牛奶倒入锅中,煮至微开。
三、把煮好的牛奶慢慢倒入打好的蛋液中,边倒边搅拌(切记不要把牛奶一下倒入蛋液中,不然蛋液会被烫熟结块)
四、把搅拌好的蛋液在放入锅中,煮至微微沸腾,捞出,倒入容器中晾晒。
五、把晾好的蛋液放入冰箱中冷冻备用。
球状(你喜欢的任何水果都可以,自由发挥)
八、把刚刚冷冻好的蛋液挖出来,放在香蕉上面,在放刚刚挖好的西瓜球(搭配任意水果都可以)就可以吃了。
朋友吃的话,要多放一些水果哦。
又健康又美味有解暑哦,你也可以试一试。
我是艾玛爱美食爱烘培爱生活的艾玛,
技巧,
@艾玛美食厨堂