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深秋适合吃的海参海鲜面

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天气转凉了,大家都会吃些营养的早餐,早餐很重要,今天推荐这道海鲜面,新鲜汤汁,营养高,同时孩子们与大人都要吃哦,下面就来学习这款爽滑的面条做法吧!

【深秋早餐海参海鲜面】

主料:金龙鱼澳麦面100g、海虾3个、花蛤5个、海参1只、

辅料:油适量、盐适量、油菜适量、葱适量、姜适量、生抽适量、

步骤:

海鲜面的做法步骤1.准备好所用食材。

海鲜面的做法步骤2.把大虾和海参处理好,油菜摘洗干净。

海鲜面的做法步骤3.花蛤用牙刷,刷干净,再泡至20分钟。

海鲜面的做法步骤4. 葱姜切丝。

深秋早餐海参海鲜面

海鲜面的做法步骤5.锅中注入油,爆香葱姜。

海鲜面的做法步骤6.加入大虾,煎炸至变色。

海鲜面的做法步骤7.下入花蛤爆炒。

海鲜面的做法步骤8. 加入一点生抽。

深秋早餐海参海鲜面

海鲜面的做法步骤9.加入清水。

海鲜面的做法步骤10.烧开后。花蛤个个裂开口后和大虾一起捞出。

海鲜面的做法步骤11. 下入金龙鱼澳麦面。

海鲜面的做法步骤12.面条煮熟后再将加入海参,油菜,煮好的花蛤和大虾,再次烧开即可。

深秋早餐海参海鲜面

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