端午节休息在家,和家人一起包豆沙粽子吧,简单易学,看完就会,好吃又美味。注意:豆沙粽子虽然美味,但肠胃不好的人或者血糖高的人尽量少吃或者不吃。
材料清单:
1.糯米:1000克
2.红豆:300克
3.红糖:200克
4.粽子叶:若干
5.细绳:若干
时左右。
2、红豆沙:可去超市买现成的,也可在家自己做。自制方法:买回的红豆洗净沥干水,然后放锅里干炒,不用放任何佐料,炒熟后捣成粉,然后加入200克红糖,一起搅拌均匀就可以了。
3、买回的粽子叶用清水洗净,然后过一遍白开水,可以激发粽子叶本身的香味,但是不要煮,煮久了粽子叶香味会慢慢减弱。然后取两片粽子叶,头尾交叉叠在一起。
4、叶子两边向中间围成一个漏斗形。
5、用勺子先舀一勺浸泡好的糯米,放入漏斗里,然后放大半勺红豆沙,最后再加入浸泡好的糯米,直到把漏斗填满。
6.尾端的粽子叶,折叠过来封口。
7、用准备好的细绳子,将粽子五花大绑,豆沙粽子就包好了,剩下就剩煮粽子了。
8、将包好的粽子放入高压锅,然后加入清水,水需要完全没过粽子,高压锅压40分钟左右,然后焖20分钟即可,然后就可以取出食用了,热吃凉吃均可。