“尖椒多指青辣椒，是一种茄科、辣椒属的植物，营养价值较高，含有丰富的胡萝卜素C、维生素B、C、D等。性热，味辛，归心、脾经，具有解热镇痛、开胃消食、温中散寒的功效。1、解热镇痛尖椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，具有较强的解热镇痛作用。2、开胃消食尖椒强烈的香辣味及所富含的辣椒素能促进人体唾液和胃液的分泌，从而起到增加食欲、促进肠道蠕动、帮助消化的功效。3、温中散寒尖椒可治寒滞腹痛，呕吐、泻痢、冻疮、脾胃虚寒、伤风感冒等症，具有温中散寒的功效。”
食材明细主料
把熟牛肉100g尖椒250g辅料
食用油1匙调料
时耗时简单难度松蘑牛肉炒尖椒的做法步骤1处理干净的松蘑冷水下锅。
2煮开10分钟。
3过冷水，撰干水分备用。
4尖椒洗净切块。
5切葱姜。
6热锅冷油，油热放食盐。
7放花椒八角。
8放葱姜和松蘑翻炒。
9炒2分钟放尖椒。
10翻炒均匀。
11尖椒微变色，放生抽炒均匀。
12清炖的牛腱子切厚片。
13放牛肉翻炒2～3分钟。
14放鸡精提鲜。
15炒均匀即可。
16成品。
使用的厨具：不粘锅、煮锅
所属分类： 热菜 家常菜