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洋葱这样泡一泡,胜过10副药

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华龙网1月29日11时30分讯 华龙网不同的食物有不同的效果,对人的健康也有疗效。洋葱和红酒都是人们喜爱的食材其实二者结合也有养生功效哦!

1.促进代谢 夏天炎热干燥,身体也随之发生变化,除了多喝水多运动等促进代谢的方法,红酒泡洋葱也是很好的点子。

2.美白抗衰老 爱美的朋友别再做红酒面膜了,喝点红酒泡洋葱,美白抗老还能预防疾病呢! 效果比面膜还实用。

3.抑制肥胖 想要纤体瘦身的朋友,也可以喝一喝红酒泡洋葱,对减肥有帮助,还不会影响身体健康机能。

4.提高睡眠质量 夏日燥热难眠,睡眠质量不好对身体损害很大,不妨来一杯红酒泡洋葱,让你整个晚上安安心心睡好觉。

红酒泡洋葱的做法

做法步骤

食材:洋葱、红酒、密封瓶

第一步:将洋葱洗干净以后去皮。紫色洋葱最为合适,白皮次之。

第二步:然后将洋葱切丝或是切成洋葱丁,可以根据自己的喜好决定

第三步:将切好的洋葱丁放入密封罐中,然后将红酒倒入密封罐中淹没洋葱,然后盖紧盖子。

第四步:将密封好的罐子放在阴凉处密封一个星期以后就能食用了,记得放在冰箱中保鲜哦!

孩也不要喝哦。

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