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早餐三明治,起床5分钟做好,做法简单省时间,美味好吃营养均衡

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每天都习惯了自己做早餐,家里人也爱吃我做的早餐。每天都有了一个好习惯就是自己下厨房做早点,吃完早餐然后上班去。我家的早餐都不用外买,想吃什么就自己搭配食材在家里做起来。自己做的早餐美味好吃营养均衡,做法简单易学快上手省时间。今天同大家分享一款早餐三明治,只要起床5分钟就能做好了。

准备食材:鸡蛋2个 面包6片 沙拉酱适量 培根4片 芝士2片 青瓜1条 番茄1个

1、把番茄和黄瓜切片待用,厚度适中,不能太薄也不能太厚,影响口感。

2、面包片去掉边边,煎两个荷包蛋和培根备用。

3、先铺上保鲜膜,放面包片,在面包片抹上沙拉,再铺上一层青瓜片,再抹上一层沙拉。

4、放上番茄片,抹上沙拉,再加上一层青瓜片,一层一层叠加,每铺一层都抹上一层沙拉。

5、最后,用保鲜膜包起来,切半就完成了。

早餐三明治就这样做好啦!超级简单易学,5个步骤,省时间,非常适合早上赶时间的上班族哦!想学的宝宝们收藏做起来吧。

贴士:

可以提前一晚做好,当隔天的早餐。放冰箱保鲜就好,不影响口感。

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