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茄子不放肉也好吃,此食材一放,满口香味,这才是真正的鱼香茄子

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深秋,天气渐渐变冷了,家人吃好吃暖是最重要的大事,大人身体好,孩子长得壮。最近百姓的话题离不了猪肉涨价,是的,以前觉得猪肉涨价可能对老百姓影响不是很大。但是在咱们中国猪肉是百姓们食用的主要肉食,猪肉涨价,连带着牛羊肉、鸡肉、蛋类都大幅度的涨价,特别是对于肉食动物的人家,每个月的生活费要高出不少呢!我家也是因为这个原因,猪肉买的少了,没肉也要把菜炒的好吃,是考验宝妈们的厨房经验的哦!

银鱼,就用它俩搭配做一道菜吧!记得以前在海边住的亲戚家,炒菜几乎都是用海鲜来搭配,味道意想不到的好吃,当然茄子也是用各种鱼类搭配这炒,味道还不错呢。

银鱼 淀粉 葱姜蒜 花椒 油 盐 蚝油 酱油

第二步锅中放入多一点的食用油,油温烧至六成热时,下入茄子,炸制外皮酥脆,捞出控油备用,这个过程记得要用大火。

银鱼煸炒至微微发黄,放入葱姜蒜炒出香味。

第四步放入茄子块,锅边溜点水,以防糊锅。

银鱼有一定的咸味,所以盐要少放。

继续炒一两分钟,让茄子入入味,即可出锅。

好吃营养的鱼香味炒茄子就做好了,看着就很有食欲吧!

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