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这家常菜真省事儿,简单十分钟,润滑脆口好下饭

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圆的厨房,今天分享的是“蒲瓜这做法真省事儿,简单10分钟,嫩滑脆口好下饭”。

圆一个人的中餐随便弄一点就好

的时候,只有季节性的蔬菜,反季节的蔬菜,看都看不到

蒲瓜,长长的有点像葫芦,又有点像西葫芦,蒲瓜的营养价值还是比较高的呢,可以补充丰富的蛋白质,微量元素和矿物质,有助于增强机体免疫力

搭配猪肉一起,简单一炒,猪肉焦香,蒲瓜嫩滑脆口,特别的下饭,下面一起来看看它的做法吧,喜欢的一块动手做起来

【家常猪肉炒蒲瓜】

食材:蒲瓜一个,猪肉一块,蒜子六瓣,干辣椒六只,料酒1勺,盐半勺,生抽两勺,白糖少许,老抽少许

段,蒜拍一下去皮,切成末

碗,加入两勺生抽,半勺盐,少许白糖,少许老抽拌匀成碗汁备用

火煸出油脂,微黄微焦的那种,看各家的喜好

4、这个时候加入干辣椒和蒜末炒匀,沿着锅边烹入料酒,去腥增香

5、倒入切成薄片的蒲瓜翻炒至变软

6、倒入第2步调好的碗汁

7、快速翻炒均匀就可以关火啦!简简单单十分钟,一盘下饭菜就有啦

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