凉拌蒜香茄子是一道非常简单又美味的菜肴,它的主要原料是茄子和蒜头,搭配上一些调料,就能做出一道美味可口的凉拌茄子。
准备材料:
茄子:2个
蒜头:3-4瓣
生抽:2汤匙
醋:1汤匙
糖:1/2茶匙
盐:1/4茶匙
香油:1汤匙
葱花:适量
做法:
1.将茄子洗净,切成薄片,放入温水中焯烫2-3分钟,捞出沥干备用。
2.将蒜头去皮拍碎,放入碗中,加入生抽、醋、糖和盐,搅拌均匀,备用。
3.将茄子片放入碗中,加入调味汁,拌匀,腌制15分钟左右即可。
4.将腌制好的茄子片放入盘中,撒上葱花,淋入香油即可。
5.凉拌蒜香茄子即可上桌享用。
凉拌蒜香茄子是一道简单又美味的菜肴,它的主要原料是茄子和蒜头,搭配上一些调料,就能做出一道美味可口的凉拌茄子。由于茄子本身的口感比较清爽,而蒜头的蒜香味更是能够提升茄子的口感,使其变得更加美味。此外,茄子中含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进人体健康,是一道健康又美味的菜肴。