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凉拌茄子的家常做法!鲜香入味,爽口开胃,做法简单

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时候感觉奶奶很厉害,种了很多蔬菜,而且都是纯天然,不需要打任何农药,蔬菜长势也好,收成也高。每到夏天奶奶都会做凉拌茄子、青椒。记得奶奶喜欢将茄子、辣椒凉拌到一起,加点泡菜水、调味品就十分下饭好吃

凉拌茄子

就给大家分享一道凉拌茄子的家常做法!鲜香入味,爽口开胃,做法简单!

食材:茄子、大蒜、生抽、醋、葱花、食用油、红油辣椒

做法及步骤

1、 将采摘的新鲜茄子洗净,去除头尾,然后将茄子放入蒸锅上,蒸10-15分钟,蒸熟。

蒸茄子

2、 等茄子凉透之后,将茄子手撕成条状(茄子在蒸煮的过程中会吸收水分,建议在手撕前可以先挤掉多余的水分,不然水分太多,料汁会打折扣)

手撕茄子

葱头切细放进碗里,烧点热油浇进去!

4、 将生抽,香醋,红油辣椒加入大蒜末里面搅拌均匀。

5、 将调好的料汁倒入撕好的茄子上,撒上葱花,搅拌均匀,即可美味享用啦。

凉拌茄子

茄子不宜与螃蟹同食:茄子性寒凉,有滑利之效,不宜与螃蟹同食。因为螃蟹性寒,两者同食会损伤胃肠,易出现腹泻的症状。

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