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宝宝辅食——胡萝卜汁小馒头

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馒头~营养又好吃~最近宝宝知道花…知道漂亮的东西了~所以稍微给她做了一点造型~她会更喜欢~

By 豆豆飞呀飞

用料胡萝卜丁 40克纯净水 45克面粉 150克酵母 2克

做法步骤1、40克胡萝卜丁中加入45克水…打成如图所示的胡萝卜汁

2、取一个干净并切干爽的盆…称150克面粉…

3、面粉中放入2克的酵母

4、将之前打好的胡萝卜汁放入面粉中用筷子搅成如图所示的絮状

5、用手将面絮揉成如图所示的面团…用保鲜膜包住醒发20分钟左右…醒发后的面团会比刚揉好的面团更软一点…揉一下排出气…然后再将面团擀成薄片

花朵的形状…将五个面片错落的叠在一起

7、用筷子在中间压一下

8、如图中所示方向从上至下将面片卷起来

花了…

时~40分钟(23、4度)…大火蒸…开锅以后(就是锅盖的那个洞冒大气)再蒸10分钟…关火焖3分钟…开盖~凉一凉就可以给宝宝吃了~

块块呢~不要担心~蒸熟了宝宝都能吃的~胡萝卜蒸好了很软的…要是担心的话可以在打汁的时候打的再久一点~打的完全无颗粒~或者在和面的时候发现个别大颗粒可以挑出去~我们家宝宝很喜欢胡萝卜~所以她完全不介意~

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