几年前上大学时我就开始喝自制的柠檬水了,当时也做给室友们喝,备受室友们好评,我做的柠檬水味道酸酸甜甜的,特别的好喝,能帮助我们美白清肠助消化,同时做法简单好做,但也有秘诀哦,五分钟就可以搞定啦!
本次做柠檬汁所需用料柠檬1/3个
蜂蜜3-5勺
凉白开1/3杯
热水2/3杯
1、先准备好本次做柠檬汁最重要的食材:柠檬
2、把柠檬切成薄片,然后放入杯子里,加蜂蜜。
2、把柠檬切成薄片,然后放入杯子里,加蜂蜜。
3、然后用勺子按压切好的柠檬片,从柠檬片中挤出柠檬汁。
3、然后用勺子按压切好的柠檬片,从柠檬片中挤出柠檬汁。
4、加凉白开,搅拌后再加热水和蜂蜜,然后充分搅拌。
4、加凉白开,搅拌后再加热水和蜂蜜,然后充分搅拌。
5、喜欢热的直接喝哈,不喜欢热的可以等凉一会儿再喝。
5、喜欢热的直接喝哈,不喜欢热的可以等凉一会儿再喝。
贴士1、柠檬一定要出汁才好喝,所以压的时候得柠檬出汁才行
2、先加凉水再加热水,柠檬不容易变酸变苦,如果全部加凉水,蜂蜜不容易化开,口感也不好
3、喜欢喝甜口的,多加蜂蜜,或者做多点,冷却以后味道非常好。
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