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家庭自制蜂蜜柠檬水,酸酸甜甜的,同时能帮助我们美白清肠助消化

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几年前上大学时我就开始喝自制的柠檬水了,当时也做给室友们喝,备受室友们好评,我做的柠檬水味道酸酸甜甜的,特别的好喝,能帮助我们美白清肠助消化,同时做法简单好做,但也有秘诀哦,五分钟就可以搞定啦!

本次做柠檬汁所需用料柠檬1/3个

蜂蜜3-5勺

凉白开1/3杯

热水2/3杯

1、先准备好本次做柠檬汁最重要的食材:柠檬

2、把柠檬切成薄片,然后放入杯子里,加蜂蜜。

2、把柠檬切成薄片,然后放入杯子里,加蜂蜜。

3、然后用勺子按压切好的柠檬片,从柠檬片中挤出柠檬汁。

3、然后用勺子按压切好的柠檬片,从柠檬片中挤出柠檬汁。

4、加凉白开,搅拌后再加热水和蜂蜜,然后充分搅拌。

4、加凉白开,搅拌后再加热水和蜂蜜,然后充分搅拌。

5、喜欢热的直接喝哈,不喜欢热的可以等凉一会儿再喝。

5、喜欢热的直接喝哈,不喜欢热的可以等凉一会儿再喝。

贴士1、柠檬一定要出汁才好喝,所以压的时候得柠檬出汁才行

2、先加凉水再加热水,柠檬不容易变酸变苦,如果全部加凉水,蜂蜜不容易化开,口感也不好

3、喜欢喝甜口的,多加蜂蜜,或者做多点,冷却以后味道非常好。

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