前面说过，气血两虚根据气血的相互关系可能表现出气虚严重或者血虚严重的情形，气血两虚的临床表现是气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。所以按照证型我们作出以下的几种推荐。
气虚重于血虚者
症状较为轻微者
时，下盐调味即可。
时，少量食盐调味。适用于气血两虚，或者大病初愈，虚不受补的人群。
症状较为严重者
时。调入适量食盐
时。调入适量食盐。也可以使用人参5-10g，有阳虚者可用红参。
血虚重于气虚者
症状较为轻微者
时，下盐调味即可。
时，少量食盐调味。
时。调入适量食盐即可。此款适用于脾不生血者。血虚较轻者可以去掉阿胶。
症状较为严重者
时。下盐调味即可。
时。调入适量食盐。
气血两虚心悸失眠者
时，调入适量食盐即可。此款汤适合于气血两虚的患者。
时。此款汤适合于心血虚心阴虚的患者。也可以将石斛改为麦冬10g。
以上几款靓汤希望对读者们有所帮助。
一味当归巧搭配，补气补血，气血两虚不用慌
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一味当归巧搭配，认识血虚治血虚。
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