龙虾的肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。
By 简食深夜食堂jojo
米椒 8个
龙虾身体的虾线。
2、准备好的调料
3、切好的五花肉炒一下，炒出猪油
4、倒入麻辣火锅底料。
龙虾倒入油锅里，炒制金黄盛出来。
龙虾
7、把切好的姜，蒜，大葱，香菜根倒入锅里翻炒
龙虾倒入锅里和调料一起翻炒
勺酱油，一点生抽
10、倒入啤酒
11、翻炒焖煮收汁
龙虾出锅了，香辣开胃。非常的下饭！
龙虾的营养功效1.壮阳补肾
便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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