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夏日炎炎,怎么能错过这道消暑神器?

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朋友最爱的甜品之一。

随意的搭配些新鲜水果,口感和视觉就更加出众了~

银耳薏米西米捞

食 / 材

银耳 3g

西米 30g

薏米 30g

冰糖 10g

清水 600g

西瓜 适量

蓝莓 适量

工具:汤锅

熟练耗时:40mins(不含浸泡时间,另外银耳出胶时间有差异)

参考月龄:2岁及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

1.薏米提前一晚浸泡。

如果天气较热,可以放入冰箱冷藏过夜。

片加入600g清水中,泡发至耳片吸水膨胀。

3.烧一锅水,倒入西米,煮约15分钟。

4.关火后盖上盖子,焖至西米粒变透明。

5.倒入凉白开中,浸泡备用。

煮好后过冷水可以保持西米Q弹劲道的口感,并且可以避免西米粘成一团。

火。

7.煮至银耳出胶,薏米软烂。

如果家里的银耳或薏米煮软煮烂的时间不一致,就需要分先后加入汤锅中熬煮。

8.调入冰糖,煮至融化。

如果不喜欢加糖的,也可以拌入红枣、桂圆、果干等进行调味。

9.盛出备用。

10.西瓜用勺子挖出果肉。

11.西米沥干。

12.倒入银耳羹里,加入西瓜、蓝莓等水果,这道甜羹就做好咯~

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