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春分一道香椿炒鸡蛋,唇齿留香,比肉还好吃,让你一天元气满满

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春天的气息扑面而来,一场场春雨过后香樁芽冒出来了,让我们一起来品尝一下春天的味道,感恩大自然的馈赠吧!

春天的到来,少不了吃春天的味道,香椿芽春天才有的食物,最能代表。现在跟大家分享一下:香椿炒鸡蛋的具体做法。

勺。

第1步,香椿清洗干净,放入烧开的水中烫一下,叶子变绿了就可以捞出来了。

烫熟变绿之后,放到冷水里面泡一下。

滤干水分,放在砧板上,切掉香葱头。

段。

勺的盐和适量的鸡精和一点点料酒,加少许的生粉,搅拌均匀。

锅中放入双倍的油,把香椿鸡蛋液倒进去慢慢摊开。

煎至金黄色,翻另外一面继续用中火慢煎。

香椿含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素 E 和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。今日春分,餐桌上怎么少得了这道春天的味道。

香椿还可以润滑肌肤,香椿含有丰富的维生素 C 、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的效果。

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