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爆红网络的一个番茄饭

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有一碗饭长久以来爆红网络, 那就是“一个番茄饭”,简直好吃到没朋友。今天用臻米脱糖电饭煲做了这道非常简单的网红饭,出乎意料地好吃,米饭粒粒分明,五彩缤纷,营养丰富,色香味俱全,做法相当简单,太适合像我这种懒人一族了。

By 西蘭

用料番茄 1个大米 1杯香肠 2根香菇 2个西兰花 适量豌豆 适量玉米 适量胡萝卜 半根

做法步骤1、准备食材:番茄1个,大米一杯,香肠2根,香菇2个,西兰花适量,豌豆适量,玉米适量,胡萝卜半根。

2、大米清洗两遍。

3、浸泡20分钟。

4、放入臻米脱糖电饭煲内备用。

5、番茄顶部用刀划十字架,放入锅中煮两分钟待皮分离,取出撕掉皮。

6、将处理好的材料一一放入锅中围成一圈,番茄放入中间。

7、放一勺盐。

8、两勺生抽。

9、一勺蚝油,适量油。

10、加入没过食材的水。按煮饭键,22分钟后拔掉电源焖5分钟即可。

11、揭开锅盖,均匀搅拌,端锅吃吧!

12、开吃!

13、超级赞!

14、味道太赞了!

15、宝宝也可以吃。

16、米饭粒粒分明。

17、超级香软。

仙女和糖尿病人都适用,怎么吃都不长胖。

番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

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