家长咨询的问题：不爱吃饭，不喝奶粉，睡觉整晚翻来覆去的起来哭。希望药师帮忙推荐一下补锌的药物，市面上的都是保健品类，不知道怎么选择。
儿科药师梅贰康：1、如果孩子真的缺乏锌元素，是可以适量补充锌剂等。比如儿童最常用锌剂，莫过于就这两种，葡萄糖酸锌和硫酸锌。
根据孩子的年龄段，比如葡萄糖酸锌，可以选择葡萄糖酸锌胶囊、葡萄糖酸锌颗粒、葡萄糖酸锌糖浆、葡萄糖酸锌口服液；
如果是硫酸锌，根据年龄可以选择的有，硫酸锌片、硫酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液。
另外还有一个补锌的药物，叫甘草锌，这个药物可能不是太好买到，常见的剂型有甘草锌片和甘草锌颗粒。
2、选好补锌药品以后，我们还要注意，补锌的药品不宜空腹使用，最好少饭后服用，以便减少药物的胃肠道刺激。
还有，为了避免影响彼此的吸收，补锌的药品不要与补钙的或补铁的药品同时服用。
还有，如果孩子没缺锌，就不要给孩子乱补了，因为乱用锌剂会影响人体铁、钙或铜的代谢，导致钙的缺乏，或者缺铁性贫血症状的发生。
3、请去靠谱的医院就诊，判断孩子是否缺锌，然后在决定是否补锌。