5月,夏天来了,大量的茄子上市了。今天去隔壁村阿姨的菜摊上,她也摘了不少的茄子,她家的菜都是自己种的吃不完拿来卖,不担心有防腐剂或者过量的农药等问题。看着茄子这亮丽的颜色,一斤才2块钱,果断买了一袋回家慢慢吃。
茄子的吃法多种多样,有红烧茄子、烤茄子、鱼香茄子、茄子煲、茄盒等,今天和大家分享的【蒜香茄子】,茄子不用下锅炒,蒸一蒸拌一拌,做好的茄子好吃又下饭。
【蒜香茄子】
辣椒,食用油,盐,生抽各适量。3条茄子就满满一盘,1块钱左右,很划算的一道菜。
【步骤】
1.把茄子去皮,切成长条状,放入淡盐水中浸泡5分钟左右,能减少茄子的涩味,防止茄子氧化变色。
2.大蒜用刀背拍几下,剥去蒜衣后剁成蒜末;辣椒洗干净切成辣椒圈,不吃辣的朋友可以不放,但是大蒜要尽量放多点,更香。
块做适当调整。
火翻炒出香味。
5.加入适量的生抽、盐、清水,拌匀,煮开后关火备用。
6.蒸好后的茄子取出,浇上蒜蓉辣椒酱,吃之前搅拌均匀,好吃又下饭。天气热不想开火炒菜,就试试这个蒸菜吧,希望大家会喜欢。
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