朋友，一旦传染上，半个月都不见好，这时候做家长的特别闹心，还是要给孩子吃一些润肺止咳的食物。
山药不仅营养丰富，还具有较高的药用价值。中医认为，其根可入药，味甘、性温，具有补虚赢，益气力，健脾胃、止咳化痰的作用，它还含有大量的蛋白质、维生素、粘液蛋白等，能够保持血管弹性，润肺止咳。
| 山药鸡蛋饼 |
By土豆丝卷饼
用料
主料：胡萝卜1根、山药150克、鸡蛋2个
苏打2克、香葱适量、盐适量
做法
1.胡萝卜和山药都去皮洗干净，切半厘米厚的片，用蒸锅蒸5分钟，将近半熟的状态，或者用微波炉高火叮2分钟都可以。
粒状。生山药在处理的时候会痒手，所以，我们去皮清洗的时候注意戴上手套，用蒸锅蒸半熟后，在切就不会痒手了，同时，这样我们在后期烙饼的时候就没有顾忌，怕山药不熟了，而胡萝卜蒸一下口感也不会变得很硬。
苏打和盐。盐的量自己掌握下，有微咸口就好。
4.所有的材料用筷子搅拌均匀，这时需要加点水，把面粉等材料搅拌成糊状，不要很黏稠，适中就可以，搅拌好后再放入切碎的香葱拌匀。
苏打的作用，一会还能涨发一些。
窍门要记住哦~