人参！我家四九晚餐来了，萝卜炖肉配米饭，营养好吃又暖和！
尤其是用冬季红萝卜炖五花肉和排骨，那真是营养又美味，做法还特别简单，做晚餐特别的好。
五九晚餐
主食：米饭
菜：红萝卜炖肉+咸鸭蛋
我家晚餐喜欢吃清淡的饭菜，也不喜欢炒过多的菜，更不喜欢太油腻和太麻辣的菜，看看晚餐这些清淡的饭菜，就知道了。
红萝卜炖肉，很是简单，不用焯水处理，而是直接下锅翻炒出油脂，这可是过去老式做法，味道一样的好吃，就是更浓郁一些了。
把五花肉切薄片，直接下锅翻炒出油脂，多翻炒一会，再把多余的油脂倒掉
再把猪大骨下锅继续翻炒出香味，再沿着锅边加料酒翻炒出香味，再继续加生抽翻炒出酱香味
下红萝卜继续翻炒出香味
姜片和八角、盐继续翻炒出香味
加入清水大火烧开
时左右
等红萝卜和五花肉、猪大骨等炖熟了，尝尝咸味就可以出锅了。
菜之一，提味最好了。
米饭，这是我家晚餐主食出镜率最高的主食，是老公爱吃的主食，搭配萝卜炖肉最好了，汤汁都可以泡米饭，再用咸鸭蛋提味，那就完美了。
都可以吃了。
跟着可可做饭菜，给家人一份关爱，一份健康保障卡！