各种汤的做法大全家常做法
【海带大骨汤】所需材料:猪大骨1块、海带1块、香菜1棵、盐适量、姜3-4片、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、白醋几滴、做法步骤:1.干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右。
1清洗干净,再把它砍小块备用。2把鸭肉冷水下锅,加入几片姜,一勺料酒,大火煮开,撇去浮沫,再把鸭肉捞出清洗干净。
发挥想象,可以做出各种美味的汤:骨头海带汤、香菇鸡汤、菠菜猪肝汤、番茄鸡蛋汤……肉类加入水和生姜片,先焯水去浮沫电饭煲按下煲汤键,根据不同的肉类。
6款近期爱喝的汤,简单家常,清爽鲜美我好喜欢喝热乎乎的咸汤,喝上一碗手脚都暖和了。
好喝又简单的汤
这道菜喝起来带点辣白菜的辣味,又鲜又香,而且它的鱼骨和鱼皮都是可以吃的哦,油炸一下,撒上椒盐,吃起来香酥可口。
冬瓜鸡肉丸汤 冬瓜本身有消暑、补水的作用,用它做汤很适合夏天喝,而且鸡肉丸吃起来一点不腻,比炖鸡汤都美味,不妨试试。
海鲜菇豆腐汤的做法 1️⃣准备食材:海鲜菇、半盒豆腐、鸡蛋2️⃣鸡蛋摊成皮,卷起切丝3️⃣油锅倒入海鲜菇➕两瓣蒜炒出水4️⃣加入豆腐,鸡蛋皮。
紫菜蛋花汤 简单美味又富含营养的暖胃汤,低脂又鲜美。
最有营养的10种汤
海参鸡汤是一道非常适合男性朋友的滋补汤。这道汤能够滋阴补肾、益气养血,特别适合肾虚、体质虚弱的男性。
【沙参玉竹乌鸡汤】--益气养颜补血 食材:沙参3-4条,玉竹50克,乌鸡半只,红枣5-6颗,盐适量。
薯仔杂陈汤 材料:薯仔半斤、党参1两、莲子1两、木耳1两、冬菇5个、蜜枣5个、姜、盐 功效:通血管 小贴士:全程不用放油,喜欢汤味浓的就多放点料多煲一会儿。
这个消食汤用的是藕粉煮的,比淀粉更有营养,藕粉加入清水搅拌均匀,山楂糕切成小块,香蕉切小块备用。
十款美味营养汤,滋补养生,健康又美味
🔥春季是孩子长高的季节,给大家推荐9款我们家超喜欢喝的春季营养汤谱,食材都很常见,做法也很简单,一点也不油腻,汤水很清甜,很适合春夏季喝,还可以用炖好的汤,用来煮粥煮面也很赞哦。
胡萝卜莲藕羊蝎子汤 食材 羊蝎子800克、莲藕220克、胡萝卜150克、姜片适量、料酒适量、盐适量。 做法 1、羊蝎子(已清洗焯水)、莲藕(已清洗去皮切块)、胡萝卜(已清洗去皮切块)、姜片。
【沙参玉竹乌鸡汤】--益气养颜补血 食材:沙参3-4条,玉竹50克,乌鸡半只,红枣5-6颗,盐适量。
椰子润肺汤 材料:椰肉1个、山药1段,南北杏1两。