丝瓜炒鸡蛋是怎么做的
做法步骤：第1步、准备2根丝瓜🥒，2个鸡蛋🥚，1小个蒜🥠。第2步、丝瓜🥒剥皮备用。第3步、滚刀切小块🥐。第4步、鸡蛋🥚打散。第5步、锅内烧油，将鸡蛋打成蛋花🌸，炒好后乘出🥘。
将丝瓜削皮切块，鸡蛋打散搅拌均匀 2 锅洗净放少许油，油热后先将鸡蛋稍稍煎一下，不要太熟，然后捞起备用。
腐乳丝瓜炒鸡蛋 【食材清单】：丝瓜150g、鸡蛋2个、腐乳1块、小葱5克、盐3克、白醋2ml、油5ml、鸡精少许。【步骤/做法】：1）用刮皮器把丝瓜的菱角和皮刮去，切成滚刀块。
减脂又下饭的丝瓜炒蛋,我和室友吃过好几次了!
首先要想做好丝瓜炒鸡蛋，我们应该选择新鲜的丝瓜。那我们在菜市场该怎样挑选新鲜的丝瓜呢？大厨教你这五招，一眼就能挑出新鲜的丝瓜。1.看丝瓜的形状。
丝瓜炒鸡蛋,十分钟搞定,好吃又下饭
今天和大家分享这份～丝瓜炒鸡蛋，美味下饭，清爽可口的丝瓜搭配嫩滑蓬送的鸡蛋，绝了！
炒蛋一定要多放一点油,不然鸡蛋不嫩滑也不蓬松。油热倒入蛋液,炒熟盛出。
第1步、丝瓜去皮切滚刀块，葱切末。第2步、鸡蛋加少许黄酒打散备用。第3步、开油锅爆香葱花，倒入蛋液炒熟盛出备用。第4步、另起油锅，爆香葱花入丝瓜切翻炒。
腌制出水的丝瓜倒掉水分，冲洗一下，下锅翻炒均匀。7、接着倒入切好的蒜末翻炒至断生。我做素菜喜欢后放大蒜，这样能吃到蒜香味，大蒜还不会焦。
丝瓜去皮洗干净。2、切成滚刀块。3、打散俩鸡蛋。加一点点水。4、热锅热油炒散鸡蛋盛出。油多一点，一会炒丝瓜不另外放油。5、用锅里剩下的油煸炒丝瓜。
宝宝丝瓜饭
宝宝们胃口欠佳,今天就给饼干安排丝瓜肉丝盖饭,鲜香嫩滑,爽口开胃,拌着米饭一起吃。
最后加入丝瓜一起炒。6 过程中，用中火来炒，炒一炒就盖上锅盖焖煮。每隔几分钟就要来掀开锅盖翻炒一下以免烧焦。
Hi～今天分享一份超好吃的家常菜,肉末丝瓜盖饭。
丝瓜鲷鱼炖饭 推荐月龄: 10M+ 食材表: 丝瓜30克;鸿喜菇20克;红萝卜20克;鲷鱼30克;白米40克;姜10克;水100ml 做法: 1.丝瓜、红萝卜洗净去皮切小段;鸿喜菇洗净切小段。
🔅宝宝辅食:丝瓜肉丝盖饭解暑又开胃12M+
就做了这道丝瓜肉沫盖饭～ - 准备食材:丝瓜、猪里脊 - 1️⃣丝瓜切片切条都行,猪里脊剁碎用生姜去腥 2️⃣锅中倒油,倒入猪里脊翻炒变色,加点宝宝酱油调味 3️⃣倒入丝瓜。
今天推荐大家一道非常适合在炎炎夏日吃的营养盖饭,丝瓜肉沫,口感清爽嫩滑,好吃不上火,搭配绵软清甜的大米饭,绝对能打开宝宝的好胃口!
Hi～今天分享一份超好吃的家常菜,肉末丝瓜盖饭。
12M+辅食 | 丝瓜肉末盖饭✅汤汁浓郁超下饭❗️ 今天这个盖饭简单好做,软嫩鲜香超好吃,妈妈们赶紧给宝宝安排吧!
家里没买就暂时用豌豆代替了～ 蒜是点睛之笔,记得一定要放～ 🛒食材 半根丝瓜 一把豌豆 猪里脊 一瓣蒜 红彩椒 料汁(水➕生抽➕淀粉) 👨🏻🍳做法 ①丝瓜切丝,蒜压成泥,彩椒切碎。