一岁宝宝餐一周菜谱
我发的每道辅食是我做给我自己宝宝吃的~ 好吃才推荐给大家!
一岁+宝宝👶一周营养早餐合集来啦!!!
一周膳食的清单:1. 早餐:小蛋糕+麦片粥,三明治(全麦面包,水煮蛋,西红柿片)+牛奶,番茄西红柿面,小豆包+南瓜粥,双色小发糕+牛奶,芝麻花卷+鸡蛋羹。
1岁宝宝星期一食谱:菜肉包子、小面包、牛奶、鲜果汁、鸡蛋饼、烂饭、天鹅豆腐、鸡蛋青菜虾皮汤、红烧带鱼、菜面、酿西红柿、牛奶、饼干、水果。
一周岁宝宝食谱大全及做法 1:虾仁菜汤面 材料:龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟植物油 做法: 1)将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软、煮烂,取出备用。
一岁半宝宝营养餐食谱
下面是一个适合一岁半宝宝的一周菜谱,旨在为家长提供参考。
一岁半宝宝食谱,推荐一个食谱供参考,一岁半的宝宝应该是正餐三次、点心三次,比如早晨7-8点早餐采用牛奶或者是牛奶麦片粥,麦片加糕点、鸡蛋一个。
1岁宝宝食谱:肉末圆白菜 材料:肉末40克,圆白菜60克,鸡蛋1个,姜末少许,植物油适量,盐少许 做法: 圆白菜洗净后,撕成小块;肉末加鸡蛋搅拌均匀。
一岁半的宝宝可以吃的食物主要就是米饭和小馒头等,蔬菜也要挑宝宝不过敏的种类来吃。
除了以上这些辅食做法之外,我们还可以尝试其他有营养的餐点来满足宝宝的不同需求。例如,鸡蛋羹、牛奶香蕉糊、瘦肉燕麦粥等都是适合一岁半宝宝的佳肴。
一岁半宝宝辅食做法大全,让宝宝品尝美味,健康成长!
多以来一直用心做辅食的有关。所以宝宝辅食很重要‼️下面是我家宝宝一周午餐食谱大全,附教程,1岁半+宝宝都适用。
一岁半的宝宝已经开始对成人食物有更多的兴趣,并且能够咀嚼和消化更多的食物。以下是一岁半宝宝辅食做法的大全,包括多种营养丰富、易于消化的菜品和点心。
南瓜玉米鸡腿焖饭 食材:豆角、南瓜、玉米适量,鸡腿1根、大米40克 做法:鸡腿洗净切花刀。豆角去丝去头尾,洗净切碎。玉米洗净剥粒。南瓜去皮去瓤洗净切块。大米提前浸泡洗净。
菠菜肉片汤——功效:贫血,适合1岁半宝宝 【原料】菠菜60克,猪里脊肉50克,鸡蛋半个,生粉适量,清高汤200毫升,葱末、姜末、盐、香油各少许 【做法】1、菠菜择洗干净。
牛肉适量、葱姜适量、淀粉适量、蛋清一个、宝宝酱油少许 做法: 牛肉洗净搅碎,加入适量淀粉,顺时针搅拌均匀。