不同茶叶的功效与作用
与其他茶类相比,一般红茶预防心血管疾病的功效较好。 从中医的角度来说,红茶性温,有暖胃的作用,虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。
它不发酵，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
因此,可起到很好的美容养颜、延缓衰老的功效。 4、保护血管 因为茶叶中含有茶多酚,为抗氧化物质,能预防胆固醇、三酸甘油脂等在血管内壁脂肪沉积,可起到预防心血管疾病的效果。
普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
女性喝白茶的好处和坏处
白茶的好处包括提神醒脑、促进消化、清热降火等;白茶本身对人体没有坏处,但大量饮用白茶可引起胃肠道不适、失眠,还会影响铁元素吸收。
福鼎熬白茶的消暑、解毒、通便功效相当不错；女性常喝些老白茶的话，可以调节肠胃，帮助肠胃恢复正常。
女性喝白茶好处多,这是因为它所含的茶多酚有很好的杀菌作用,可以有效的沙灭身体内的多种细菌,让这些病毒细菌失去活性。
有利于增强胃液的分泌,有利于促进消化,增强食欲,还可有效清除口臭。有利于减肥瘦身,白茶具有分解中性脂肪,还可保养皮肤,从而达到减肥瘦身的作用。
女人最适合喝的十种茶
上班有点困，试试天麻川芎茶 用脑过度的上班族，很容易犯困、头晕。
乌龙茶:乌龙茶有降脂减肥、美容养颜的作用,适合女性饮用。 茉莉花茶:茉莉花有清热解毒、美容养颜的作用,适合女性饮用。
所以,养肝补血能让女人更美丽更快乐。
下面给大家推荐三款最适合女性喝的茶: 1. 白毫银针 白毫银针是白茶里最名贵的茶,有着茶中“美女”“茶王”的美誉。 成茶芽头肥壮,挺直如针,满披白毫,如银似雪,滋味甜爽。