冬瓜肉丸子的家常做法
冬瓜去皮去瓤、洗净切厚片 4 小锅里加入三小碗水,放入冬瓜,烧开后看到冬瓜微透明马上转小火 5 用左手抓肉馅,顺虎口挤出丸子,右手拿汤匙刮下肉丸下入锅内,其间不要搅动。
【冬瓜丸子(含家常丸子做法)】1.准备丸子。猪肉(梅花肉或颈背肉)剁馅,我一般是买猪肉让摊主搅成肉馅,但可能不够细,用之前再剁一剁。葱和一部分姜剁成末。
冬瓜200g 调和油适量 食盐适量 步骤1 冬瓜去皮后清洗淋水备用 步骤2 肉馅内加入盐味精切好的葱花后搅拌 步骤3 搅拌后加入一个鸡蛋清搅拌 步骤4 肉馅打好后。
食材清单:猪肉适量、冬瓜1片、水两大碗、盐适量、胡椒粉适量、葱花适量 烹饪步骤(共24步): 1、准备好所需食材 2、冬瓜去皮切小块 3、装碗备用 4、猪肉切大块 5、切掉猪皮 6、再切。
冬瓜丸子汤的营养价值
冬瓜,肉馅--寻常百姓家的家常菜尤其是夏天,冬瓜更是餐桌上的常客记忆里,冬瓜丸子汤是从小到大夏天最常喝的汤那时候。
冬瓜丸子汤可以有效治疗孕妇妊娠期出现的四肢水肿症状,有效预防 妊娠期糖尿病,还有消暑、利尿的功效,非常适合孕妇在夏天进食。
冬瓜丸子汤属于粤菜，它的主要食材是冬瓜和猪肉馅。冬瓜丸子汤营养价值较高，含有丰富的维生素，而且脂肪含量较少，它还可以清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身、美容养颜。
水烧热下丸子,冬瓜; 加上少许盐出锅,喜欢吃香菜的可以适量点缀。 功效:这道汤清热生津,在胃口不佳时服食尤为适宜。柔软的瓜肉配上鲜香软嫩的肉丸子,简单又美味。
冬瓜味道清淡，有清热解渴的功效，其中维生素含量很高且不含脂肪。冬瓜搭配丸子做出来的汤清爽不油腻。
冬瓜丸子汤热量高吗
最常见的干锅花菜,会放入五花肉一起炒制,热量较高,吃起来又比较油腻,下面跟大家分享一个不放肉的干锅花菜的做法。
吃了不长肉的丸子汤 冬瓜丸子汤虽然有猪肉,但其热量和脂肪含量并不高,且冬瓜本身就是瘦身家族成员,若是心存顾虑,可以把肉馅换成精瘦肉或里脊肉。
全面分析冬瓜丸子汤的热量,营养价值,冬瓜丸子汤补充维生素A、维生素B族、维生素C,补钙,补铁,食物做法以及食用注意事项等等,食物库提供。
冬瓜丸子汤 夏季是吃冬瓜的好季节，冬瓜水分含量大，营养丰富。
夏天适合喝什么汤?
冬瓜薏米仁汤具有清热解暑、健脾利尿、去火排毒等功效,适合炎热的夏天饮用。冬瓜有消肿、利水以及清热的功效,薏米仁则有利肠胃、消水肿的作用。
摘要:夏天到了,要怎么补才不上火,又能保证营养呢?很多人不知道夏季应该喝什么汤,不知道怎么喝才不会滋补过度。
夏天天气炎热，孕妇容易没有食欲，这样对孕妇和胎儿会造成一定影响，牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候。
最适合夏天喝的七款汤 1、绿豆汤 绿豆味甘、性凉,入心、胃经,能清暑热,利水湿,可治暑天发热或自觉内热及伤于暑气的各种病症。夏天常喝绿豆汤,能清凉解暑。