剁椒芋头怎么蒸好吃又简单
锅里提前烧开水，热锅热水将盘子放在蒸架上大火蒸10分钟。葱花切好。炒锅大火烧适量油。将滚烫的油淋在蒸好的芋头上，最后撒上葱花装盘。
大蒜,葱花 ️做法😊1️⃣半头大蒜切成蒜沫,葱切葱花,将芋头洗干净,烧水上锅蒸,蒸二十分钟左右,可以拿筷子试一下,能戳穿就差不多了,煮好的芋头去皮。
（1）带上手套将芋头洗干净，切成小方块；芋头切小块，上锅蒸熟；（2）西米用清水冲洗干净浸泡1小时。
【剁椒蒸小芋头】【食材】:小芋头、剁椒、生抽、糖、蒜、葱、油 【烹饪方法】1、准备一个盆子,盆子里倒入适量的清水,清水中滴入几滴白醋,然后将买来芋头用剥皮器刨去外皮。
第1步、简单美味。第2步、食材准备好。第3步、芋头一剖为二。第4步、放入剁辣椒、豆豉。第5步、洒上盐、植物油。第6步、放饭上蒸制二十分钟即可。第7步、软糯香辣。
吃完芋头千万别碰5种食物
亲亲，吃完芋头千万别碰5种食物是：1，柿子,2，香蕉,3，柑橘,4，玉米,5，肥肉 1、柿子。
孕妇吃芋头的好处 芋头又叫芋头,口感软糯,营养价值与土豆相似,不含芦丁,易消化。
芋头是一种营养丰富的食物,它有助于增强人体免疫力、促进血液循环、还能润肠通便等。然而,吃完芋头千万不要直接食用下列五种食物,否则可能引发不良反应。
柿子：柿子含有大量的维生素和鞣酸，而芋头中有大量的维生素、纤维素、胡萝卜素和多种矿物质化合物，吃完芋头吃柿子的话，会导致鞣酸与芋头中的成分发生反应。
淀粉含量较高的食物:如土豆、红薯、山药、年糕、馒头等,由于芋头淀粉含量也较高,同时进食过多淀粉,可能不利于胃肠道消化,从而加重肠道负担。
吃完芋头千万别碰5种食物是什么?
鸡蛋 芋头富含维生素C和草酸,而鸡蛋清中的卵白酶会破坏维生素C,从而使芋头中的草酸更易造成不良反应,导致中毒,应避免同时食用。
芋头是常见的食物,淀粉含量高达70%,所以既能作为主食食用,也可以作为蔬菜,煮着吃或是炒着吃都可以。
淀粉含量较高的食物:如土豆、红薯、山药、年糕、馒头等,由于芋头淀粉含量也较高,同时进食过多淀粉,可能不利于胃肠道消化,从而加重肠道负担。
亲亲，吃完芋头千万别碰5种食物是：1，柿子,2，香蕉,3，柑橘,4，玉米,5，肥肉 1、柿子。