东北松子的功效与作用
东北松子可以加速体内脂肪酸的代谢，提高血管的韧性和活性，降低血液黏度，增强人体的抗凝能力。
东北松子是常绿针叶乔木红松的果实,主要分布在我国的东北长白山及小兴安岭林区,因产自东北,被称为东北松子。其肉粒大而饱满,味鲜甜,食疗价值较高,具有保护心血管、润肠通便、美容养颜等功效。
病情分析:松子有以下几种功能,故有以下状况的都可服食:一、健脾通便松子能用于治疗年老津枯、缓泻因此不伤正气。
东北松子的功效与作用有软化血管、润肠、调节免疫力等,需要根据自身的情况食用。
三种人不宜吃松子
对松子过敏人群:进食后会诱发过敏反应,出现红疹、瘙痒等不适; 2、腹泻人群:松子里面的膳食纤维含量比较多,可以促进肠道的蠕动,减少食物在肠道里面堆积时间。
三种人不宜吃松子 临床上并没有明确表明有三种人不宜吃松子,也没有这种说法,通常是过敏体质的人、胃肠不适的人、减肥的人等不建议吃,以免引起不适。
脾虚腹泻的人 松子里面含有丰富的油脂，这些油脂可以导致脾虚腹泻的情况加重，而且它还会导致上火，对于一些经常上火有痰的人也是不适合多吃的。
腹泻患者、正在减肥的人群以及肾亏遗精、咳嗽痰多的患者不宜吃松子。
女人抗衰老最好的坚果
榛子含有一种叫做天然维生素e的成分，可有效抗氧化、延缓衰老。
腰果:腰果是一种含维生素比较丰富的食物,主要含有维生素B族、维生素A,适当补充维生素有利于促进人体新陈代谢,有助于皮肤细胞的修复。
女性吃核桃、杏仁、花生等坚果有预防衰老的作用。坚果富含脂肪酸，可以增加血管弹性，防止衰老。
下面，为你介绍最适合女人抗衰老的4种坚果类食物，你还可以把它们作为办公室的小零食呢。
杏仁中含有大量维生素E,是很好的抗氧化物质。它能够帮助女性抑制自由基的生成,维持身体健康。