南瓜藤的做法
蒜、鸡精、盐、南瓜藤尖尖、生抽 0做过 千寻ld 清炒南瓜藤 南瓜藤、干红辣椒、蒜、盐、鸡精 综合评分7.8(34做过) 文yimi 秒杀一切清炒南瓜藤的蛋炒南瓜藤-麻麻自创 南瓜藤、鸡蛋、蒜蓉、盐、鸡精。
南瓜藤吃法比较多,做法也比较 简单,南瓜藤可以直接翻炒,炒的时候注意火候,不要太软了。 1.南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去 掉,藤上的须可保留。
放入南瓜藤翻炒。8.炒至南瓜藤变软出水，放入适量盐，味精翻匀起锅。炝炒南瓜藤出锅了，清脆可口，好吃又下饭，全家老小都爱吃。做法简单，你也试试吧。
撕完皮后的老南瓜藤，一节一节地摆好放在砧板上，用刀面拍一下，把南瓜藤拍扁，然后对齐切碎。
红椒一根 清炒南瓜藤的做法 1.把嫩南瓜藤洗净,撕去外皮有毛的那一层,摘去叶子,切段。 2.青、红椒、蒜切碎。 3.锅里水烧开。 4.加少许油、盐,下南瓜藤炒至变软。 5.捞出控干水分。
南瓜藤最简单的做法,脆嫩爽口特下饭,上桌被疯抢,家人吃不
将南瓜藤的外皮撕掉,这一步很关键。撕掉外皮,口感更脆嫩。 2.将撕去外皮的南瓜藤放入盆里,反复清洗干净滤水。 3.滤水后切好备用。 4.大蒜干红椒洗净,切好。
清炒南瓜藤 南瓜藤最简单的做法就是清炒,在烹饪之前记得先把外面的皮撕开,尤其要注意主藤部位,因为这个地方的外观大多有些毛绒小刺,只有撕开才能保证口感。
做法:1.把鸡中翅清洗干净,沥干水分。加蒜末,2勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,少许白糖,2块南腐乳,1勺南腐乳汁,2勺淀粉,戴上手套抓匀。
【蒜蓉炒南瓜藤】 准备食材:南瓜藤一斤、小米辣2个、蒜蓉适量。配料:油盐适量。 1、大蒜洗净切碎、小米椒洗净切粒待用。南瓜藤撒去外皮清洗干净待用。
农村人吃厌了,城里人拼命吃,原来南瓜藤,功效这么多
食用南瓜藤具有一定的清肺作用，对于治疗各种肺部疾病，都具有一定的效果。
南瓜藤内服对人体有不少益处，外用还能起到消炎止痛的作用。
吃南瓜藤可以清除热量并缓解疲劳。它也可以很好地治疗因肠热引起的咳嗽和便秘,从而更好地促进健康。 调理肠胃 南瓜藤具有高纤维。纤维对胃不好的人非常有用。
南瓜藤内服对人体有不少益处,外用还能起到消炎止痛的作用。