一、改善生活习惯
1、保持室内空气新鲜，定期通风，保持室内温度恒定，避免过冷或过热；
2、定期清洁室内，尤其是床上用品，保持室内干燥；
3、避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，平时多喝水；
4、少吃辛辣刺激食物，少吃烟熏、烤烟等食物；
5、多参加户外活动，多晒太阳，增强体质；
6、多做运动，促进血液循环，增强抵抗力；
7、保持心情愉悦，避免烦恼、焦虑和紧张；
8、避免过度劳累，调节睡眠，保持充足睡眠。
二、药物治疗
1、可以服用抗痰药物，如抗生素、抗炎药、抗痰药等，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
2、可以选择含抗痰成分的药物，如抗痰药、抗痰口服液、抗痰颗粒等；
3、服用抗痰药物时，应遵医嘱，不要自行增减药量；
4、服用抗痰药物时，应避免服用其他抗生素或抗炎药，以免互相抵消作用；
5、服用抗痰药物时，应注意饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，以便达到良好的疗效。
三、中药治疗
1、可以服用含抗痰成分的中药，如桑叶、黄芩、麻黄等，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
2、可以选择含抗痰成分的中药汤剂，如桑叶汤、桂枝汤、麻黄汤等；
3、服用中药汤剂时，应遵医嘱，不要自行增减药量；
4、服用中药时，应注意饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝水，以便达到良好的疗效；
5、服用中药汤剂时，应注意搭配，避免互相抵消作用，以免影响疗效。
四、物理治疗
1、可以选择使用喷雾器，将抗痰药物喷入咽喉，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
2、可以选择敷贴药膏，将抗痰药物敷在胸部，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
3、可以选择护理咳嗽，使用温水洗喉，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
4、可以选择蒸汽吸入，将抗痰药物加入蒸汽，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果；
5、可以选择拔罐治疗，将抗痰药物放入拔罐，以达到祛痰、缓解咳嗽的效果。
总之，治疗咳嗽的方法有很多，但是要根据个人情况来选择，改善生活习惯、服用药物、中药治疗、物理治疗等，都是可以有效治疗咳嗽的方法，但是一定要遵医嘱，不要自行增减药量，以免影响疗效。