婴儿10个月辅食食谱图
6月龄的宝宝就可以添加辅食了! 今天跟大家分享下6-12月龄宝宝的一些辅食食谱和详细做法,希望整理的资料对你们有帮助!
宝宝10个月精选食谱 推荐食谱一:鸡蓉玉米粥 食材:米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。 做法: 1、土豆切皮,切成小丁,将米洗干净。 2、鸡肉切成茸状备用。
10个月左右,把饭做成丸子方便抓握,方便宝宝自主进食 越长大越挑食,把宝宝不爱吃的菜做进丸子,让宝宝吃下去,营养素均衡 6款饭团做法分享: 紫菜鱼肉饭团 食材:紫菜一小撮,带鱼40g。
富含含蛋白质的食物如蛋黄、鱼、肉、豆腐等非常适合喂给十个月份的宝宝,当然,蛋白还是不能让过敏体质的宝宝食用,爱吃鸡蛋羹的家长们注意了,一定要把蛋白去除。
10个月宝宝辅食鸡蛋蔬菜
通常可以给予较碎、较软的食物,比如可以给点稀饭,剁碎的肉末、蔬菜、鸡蛋,都可以添加,同时鱼肉、豆制品、水果,10个月的宝宝也可以吃这些东西,并且可以每天可以吃3次。
鸡蛋卷也是夹带蔬菜的好菜式,加碎菜叶先抄熟,然后混在蛋液中下锅摊平煎定型后卷起,切小块继续煎下两侧面定型,好看又好吃,宝宝很喜欢的一个菜。还有一个讲究点的做法叫厚蛋烧。
番茄蛋羹:把番茄切成泥放入鸡蛋中同蒸。 2、 蔬菜蛋羹:把菠菜、胡萝卜切成泥放入鸡蛋中同蒸。 3、 肉泥蛋羹:把猪肉泥或者牛肉泥等放入鸡蛋中同蒸。
辅食总量是可以控制的,比如宝宝一天蔬菜可以吃30克,那么,可以是30克西兰花,也可以是10克西兰花,10克胡萝卜,10克香菇,后面一种做法更合理。
十个月宝宝辅食做法有哪些?
"十个月的宝宝能够吃大部分食物,可以给宝宝添加粥、软饭、挂面等作为主食,也可以给孩子添加碎菜、碎肉、鱼、肝泥等。
尤其适合脾胃虚弱的老人、小孩食补。
子添加辅食快一年了,小家伙的嘴巴也是越来越挑剔。
做法:土豆去皮切成片,放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净,取嫩的骨朵入沸水焯一下,捞出剁碎。将蒸好的土豆碾成泥,土豆与西兰花搅匀,捏成球状即可上盘。