9种早餐既简单又营养
【金沙芋头】1.芋头洗净，入半锅水，入锅中蒸15分钟。2.南瓜去皮切块，入锅蒸5分钟。3.将南瓜和蛋黄一起入食品料理机，加入少量水打成泥。
右滑有更多图➡️ hello姐妹们👭我是万万～ —— 早餐吃什么❓ 想必是很多姐妹都会头疼的问题😁 今天给大家安排了9⃣️款营养快手早餐🥣 不需要烤箱。
牛奶燕麦粥：简单快手的早餐粥，用小锅先烧开一碗清水，倒入半碗快熟燕麦片，搅拌煮熟，倒入纯牛奶，搅拌均匀后盖上锅盖，焖3-5分钟再打开。
第一种就是红油抄手，抄手其实就是馄饨，我们可以选择虾仁或者是肉馅，包在馄饨皮的里面，可以前一天包好，第二天煮一下就可以吃了。第二个是葱花饺子皮儿饼。
10种最佳早餐食谱
这款胡萝卜西葫芦蛋饼,清爽不油腻,口感香软,作为宝宝早餐或是下午点心是非常不错的美食。
燕麦粥是谷物爱好者的最佳早餐选择，燕麦片含有葡聚糖纤维，可以降低胆固醇，增加饱腹感，并且含有抗氧化剂，牛奶和燕麦的搭配是非常不错的选择。
【10道早餐】【油馍头】材：面粉、鸡蛋、盐、白糖、酵母、温水。
10种经典早餐的做法，快收藏吧！【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许 做法：1.玉米粉，面粉，糖混合均匀。
面条是最简单的早餐之一了，同时也是我们最常吃的，无论是出去过早的小面、牛肉面或者是肉丝面，都是早餐里面出现频繁最高的。
最受欢迎的10种“早餐”,营养丰富好吃不贵,看看你都吃过吗
大希地 手抓饼 ，早餐半成品，国产 冷冻 酥香手抓饼，香酥好吃好做，是做早餐好食材。
这款胡萝卜西葫芦蛋饼,清爽不油腻,口感香软,作为宝宝早餐或是下午点心是非常不错的美食。
做起来不麻烦，但营养还比较丰富的。这可难不倒我，给大家整理了这10种营养快手早餐。
(2)虾仁的腌制:将虾仁丁加入黑胡椒粉、料酒搅拌均匀腌制10分钟备用。 (3)起锅烧油,起温后淋入鸡蛋液翻炒至熟捣成小碎块盛出备用。
今天为大家分享10道快手早餐,南米北面皆有,让你每天换着吃,营养丰富还管饱,再也不用去路边摊上排队了,一起来看看吧。