冬瓜的十种吃法
制法:冬瓜去皮,洗净,切块。猪排骨洗净,剁块。葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。
冬瓜粉丝丸子汤 原料:淀粉,葱末,盐,料酒,冬瓜,肉馅 做法: 1.做法如下,先准备冬瓜,切成片。 2.新鲜的肉馅,半斤就够3个人吃的。
第一,冬瓜每100克热量才十大卡,而且高纤维,排水肿,第二,油麦菜每100克热量才12大卡,是典型的高钾蔬菜,低卡又减脂。
冬瓜白果粥 材料:冬瓜150克、稻米100克、白果(干)25克 做法: 1.大米煮成稀粥。白果洗净,浸泡回软,焯水烫透,捞出沥干水分。冬瓜去皮切厚片备用。
冬瓜的十种最佳吃法冬瓜的十种最佳吃法 1、软炸冬瓜 2、肉片冬瓜 3、冬瓜焖鸭肉 4、冬瓜薏米大骨汤 5、冬瓜粉丝丸子汤 6、虾皮炒冬瓜 7、干贝冬瓜球 8、回锅冬瓜 9、水晶冬瓜。
冬瓜的十种做法,太好吃啦
冬瓜皮与冬瓜肉中所含的营养不相上下,在制作时可以不刮皮直接切片,撒入适量的盐腌制5分钟让冬瓜入味后,将冬瓜整齐的码在盘子上。
冬瓜切薄片,越薄越美颜～太厚不好卷～ 2. 开水罩两分钟,捞出放凉水浸泡 3. 木耳,胡萝卜,豆干切碎,淋点香油拌匀 4. 馅放一侧,冬瓜从一头把馅卷住 5. 卷卷卷。
冬瓜焖鸭肉 原料:鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒 做法: 1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟。
冬瓜扒芦笋 材料:芦笋200克、冬瓜300克 做法: 1. 将芦笋去皮洗净,切丁,用沸水焯一下,冷水浸凉。 2. 将冬瓜去皮,洗净切丁,沸水焯一下,冷水浸凉。
排骨冬瓜汤的做法
做法步骤: 第1步、准备材料。 第2步、排骨洗净剁成段。排骨温水下锅煮去血水。煮好后捞出控干水分。 第3步、冬瓜去皮洗净,切成厚一点的片。 第4步、锅里倒油热后,放排骨和姜片翻炒。
今天来炖一锅排骨汤,放一些冬瓜进去,做出来汤鲜味美。
薏仁冬瓜排骨汤材料 冬瓜,排骨,薏仁,红枣,姜 做法 1、清水加姜,将排骨焯过、捞血沫 2、加红枣、薏仁煮沸后关小火 3、待薏仁上下浮游后,加入薄丝瓜片。
准确排骨和冬瓜 2 排骨焯水捞出洗净备用,冬瓜去表皮洗净切块备用 3 往砂锅倒入排骨 4 加四碗水,(根据自己人数加水,一人加二碗,二人加四碗。
一斤排骨洗干净，用冷水浸泡1小时，泡出血水。2、在此期间准备炖肉料：几个干辣椒，1小把花椒粒，3个八角，陈皮1片，生姜几片，用一片洋葱替代大葱。
冬瓜怎么煲汤去湿气最好
准备需要的原材料，冬瓜一块、火腿一小块、适量的虾皮，冬瓜去皮清洗干净之后切成冬瓜块，冬瓜块不能切得太厚，火腿切成片，再准备适量的大蒜，开始烹饪；2、锅烧热。
【下厨房】冬瓜祛湿汤栏目为您推荐冬瓜祛湿汤的做法大全,冬瓜祛湿汤怎么做好吃的窍门分享,更多好吃的冬瓜祛湿汤的家常做法就来下厨房。
冬瓜和薏仁搭配熬汤,可以有效地祛除湿气。 3.冬瓜粥:直接使用冬瓜熬粥喝也能达到祛除湿气的效果。并且冬瓜粥易消化,食用之后可以暖胃,不会对胃肠道造成刺激。
冬瓜祛湿汤可以拿薏米、荷叶、赤小豆等搭配煲汤,可以达到祛湿的效果。