丝瓜鸡蛋汤的功效
润肤美白 保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。
丝瓜蛋花汤营养丰富,中医认为丝瓜蛋花汤的成分有清热凉血、滋阴润燥、通乳调经等功效。
丝瓜鸡蛋汤的功效与作用 预防坏血病 丝瓜蛋汤中含有丰富的维生素C,而维生素C能够在一定程度上减少坏血病的发生,同时还能预防维生素C缺乏症的出现。
丝瓜蛋汤的功效是提高身体抗过敏能力、防止皮肤衰老。丝瓜中含有抗过敏的物质，对病毒有抵抗作用，可以提高身体抗过敏的能力。
冬日里来一道丝瓜鸡蛋汤,保你一天元气满满!
怎么吃呢?你可以喝丝瓜蛋花汤。因为鸡蛋是偏于温性的,而且还补气。如果炒丝瓜吃,最好要放点蒜。利用蒜的热性中和丝瓜的寒性。
冰箱里只有一个鸡蛋和一个鸭蛋了,两个蛋打开,区别真大,好比一个是大郎,一个是潘安。
▶具体做法：1.准备一个新鲜的丝瓜，将它削皮之后放进盐水里浸泡一小会儿。捞出来控水后切成小块，放置一旁备用，小葱切成葱花备用，蒜瓣切成蒜末。
锅里热油打入两个鸡蛋煎熟 2、煎熟后倒入丝瓜翻炒一下再倒入开水没过丝瓜 3、丝瓜煮两三分钟倒入口蘑放一点胡椒粉一大勺盐。
7,汤盛入碗中就可以开始享用了!
丝瓜汤
丝瓜直接在锅里煮是不正确的。另一个步骤是将丝瓜在淡盐水中浸泡一会儿，以隔绝氧气，防止它变黑。
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油盐 适量 丝瓜汤的做法 步骤1 丝瓜去皮切碎 步骤2 放油爆炒 步骤3 加水 水开后 步骤4 鸡蛋加香油 步骤5 完工丝瓜汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招。
丝瓜汤 食材 丝瓜、油、盐、鸡粉、五香粉。 做法 1、丝瓜去皮洗净,切块备用。 2、起锅放油,加入丝瓜翻炒。 3、加入适量清水煮开。 4、再加入盐,五香粉,鸡粉煮熟即可。
丝瓜汤是以丝瓜为主要食材经过简单烹制而成的一道美食，其没有固有的做法，可任意搭配食材，不过增鲜增香的菌菇类是必不可少，香菇、白玉菇均可。