干锅花菜做法
（8）如果没有干锅就用砂锅，同样的砂锅要提前预热，没有干锅，没有砂锅的也不要紧，就把干锅这部分直接省略，我们就用盘子来装，味道也是一样美美的。
——【干锅花菜】——口感脆爽,香辣下饭 食材:花菜1颗,五花肉,青辣椒,红辣椒,洋葱,干辣椒,葱,蒜,豆瓣酱 【具体制作方法】: 1、处理花菜:将花菜掰成小朵,花菜里面加入清水。
干锅花菜的家常做法:1、首先我们就要先准备好食材,花菜一棵,五花肉少许,红椒一个,葱,姜,郫县豆瓣酱,糖,料酒,盐。
干锅花菜的做法,干锅花菜怎么做请看步骤:1.用小刀从花菜的粗茎向下往花蕾连削带撕地将花菜分成小朵,直接用刀切花菜,花蕾会散落,用小刀将花菜的粗茎切开再往花蕾方向掰开。
干锅花菜的家常做法,几分钟做一锅,越吃越香越有味,好吃到
干锅花菜的做法,干锅花菜怎么做请看步骤:1.花菜用手掰开,再用小刀劈开,大小均匀,容易入味2.五花肉切薄片,葱花、蒜子、干辣椒备用3.花菜用中火直接翻炒,不需要加油,至变黄变软,加少许盐。
【步骤十】：花菜和调料翻炒均匀，放入小米辣和青蒜苗大火翻炒均匀，把青蒜苗炒断生，差不多20秒钟左右，放入少许花椒油，翻炒均匀出锅装盘成菜 。
干锅花菜的家常做法:1、首先我们就要先准备好食材,花菜一棵,五花肉少许,红椒一个,葱,姜,郫县豆瓣酱,糖,料酒,盐。
花菜营养丰富,干锅花菜特别香,多吃不胖。
花菜切小朵,在盐水里泡10-20分钟 2、葱,姜,蒜,干辣椒,小米辣切好,郫县豆瓣酱,花椒备用 3、瘦肉切条备用 4、圆葱切好备用 5、放油,放一点点肥肉煸炒,煸出油那种 6、再放瘦肉煸炒。
大厨教你干锅花菜的做法,口感香辣脆爽,下酒又下饭,孩子也
（1）制作这道菜的花菜最好用手掰成小朵，花菜的粗梗也能吃，千万别扔掉，去皮后切片备用。花菜不要留太长太大朵，尽量小一点，这样更容易入味。
准备花菜500克，去掉花菜头，改刀切成小块，将切好的花菜放入淡盐水中浸泡10分钟，准备五花肉200克，去掉猪皮切成薄片，大蒜30克切成小粒，小米辣20克切成粒。
家常版干锅花菜 【准备食材】: 花菜1棵、五花肉、青椒、干辣椒、大蒜、生姜、葱段 【做法】: 1、五花肉切成薄片(冻一下会更好切); 花菜切小,青椒切滚刀小块。
【干锅花菜】准备半斤五花肉、1斤花菜、一把花椒、2根大葱、1块生姜、4个蒜瓣、5个小米椒、适量食盐、生抽、豆瓣酱、豆豉、白糖、鸡精。
川味干锅花菜
食材大合照。有机花菜掰成一小朵一小朵，蒜苗切段，一小块五花肉切成片，我是让卖家切的，在家切要冻一会容易切。2、花菜洗净放入水中，加一勺盐浸泡十分钟。
川味干锅花菜的做法步骤 步骤1 佐料备好,肉只需先码点盐。 步骤2 花菜洗净沥干备用,不用焯水,焯水后吃起来口感不脆。 步骤3 有多余肥肉煸点猪油,没有直接用菜油即可。
干锅花菜的做法,干锅花菜怎么做请看步骤:1.花菜用手掰开,再用小刀劈开,大小均匀,容易入味2.五花肉切薄片,葱花、蒜子、干辣椒备用3.花菜用中火直接翻炒,不需要加油,至变黄变软,加少许盐。
豆果美食川味一老城小炒干锅花菜栏目为您推荐川味一老城小炒干锅花菜做法大全,川味一老城小炒干锅花菜怎么做好吃技巧分享。
干锅花菜，脆嫩可口，香辣下饭 干锅花菜 原料：花菜、猪肉、姜末、蒜末、洋葱末、青蒜、辣豆瓣酱、酱油。做法步骤：第1步、准备:花菜。第2步、摘成小朵泡洗干净。