中药枸杞子的功效与作用及禁忌是什么?相信大家在日常生活中都是或多或少都有所了解过的,但是,不知道具体的,也是不知道的,那么下面小编就为大家介绍一下吧!
1.补肾
明目,强身健体。枸杞子性平、味甘,有滋阴益胃、益肾壮阳、润肠通便、生津止渴、润肺化痰的功效,枸杞子可以补肾。此外,枸杞子还可用于治疗肝肾不足、虚劳精亏诸症。
2.润肠通便
养肝明目,缓解目眩不眠。现代研究发现,枸杞子含有大量的糖分,故可用于治疗体虚、津枯皮毛厚,夜间自养掩盖秽涩的症状。
3.祛脂降压
保护肝脏,护肝补肾、强腰养胃、利五脏、对动脉硬化、脑利尿等有很好的作用。
4.降血糖
含有丰富的多糖,具有提高人体免疫功能,消除疲劳,改善体虚的作用。
4.抗衰老
常食枸杞可使面色红润、富有光泽、皮肤葱绿。还有助于脑部益寿延年。
5.调节体内酸碱平衡
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C,并含有大量的亮氨酸。可以保护肝脏,提高肝脏活力,加强身体排毒毒素。
6.促进新陈代谢
枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A和B,能增强人体免疫功能,促进血液循环,加速细胞再生。同时还可促进造血功能,提高造血机能,提升造血机能。枸杞还有减肥作用,可以促进血液循环,减少身体中的脂肪。
7.调经安胎
枸杞对于女性来说,有很好的养颜美容作用。用枸杞做利于备孕前愈后、产后恢复恢复健康的有效保健食品。经过研究发现,枸杞能够很好的改善产后子宫的收缩,从而推进乳房的丰满。