燕麦片怎么做好吃 早餐
将洋葱和培根切丝,稍微炒一炒,倒入水,放入南瓜肉煮一煮,令南瓜煮软为止 2、倒入牛奶和燕麦片,煮3分钟后。
✨秋天来啦,用一碗热呼呼的燕麦早餐,开启元气一整天吧6种口味的营养燕麦粥,10分钟搞定,简单快手,无论大人还是孩子都爱喝😄忙碌早晨也要好好吃饭!
具体做法如下:将大米,糯米,枸杞,燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时,锅中加水,倒入浸泡好的米,大火煮沸转小火煮30分钟,出锅即可食用!
牛奶倒入奶锅，放入1把燕麦片。2、煮至牛奶微沸，盖上锅盖焖3分钟。3、将牛奶燕麦粥盛入碗中，表面摆上切片的水果即可。
燕麦片怎么做更好吃?推荐这3种新做法,低脂低卡,适合夏天!
燕麦鸡蛋饼 【食材】轻卡燕麦片40克，鸡蛋1个，清水30毫升，盐1克，白芝麻适量 【做法】可燕麦片倒入研磨杯中，盖上盖子按压一下，几秒钟就能研磨成细腻的粉末。
让燕麦变好吃,有两种思路:其一是食材搭配大法,燕麦也需要「下饭菜」;其二是利用好蛋白质、淀粉的变性原理,温度+水分+烹饪方法的不同组合让燕麦华丽变身 懒得看原理?
速溶燕麦+绿豆沙 口感沙沙的，清爽细腻，特别的是冰过绿豆沙搭配燕麦，喝起来更冰凉啦。
以燕麦为基底，燕麦会增加粥的浓稠度，增加饱腹感。
推荐吃法 牛奶燕麦粥 选取阴山优麦纯燕麦片或燕麦麸皮用热牛奶冲泡，搅拌后泡3-5分钟即可食用。酸奶混合燕麦羹 在酸奶中加入阴山优麦纯燕麦片或燕麦麸皮，搅拌均匀，3-5分钟后即可食用。
牛奶煮麦片的做法
先把燕麦片放在清水中泡一下，清洗作用。2、把燕麦片捞出备用。3、在锅里放适量的水，把麦片放入煮开，等麦片膨胀起来，然后可根据自己的口味放点糖。
【步骤】1.先将燕麦片倒入锅中，再倒入清水；2.开火加入适量的白砂糖，大火烧开的途中，要时不时的搅拌一下，以免燕麦粘锅；3.盖上盖子烧开，再倒入准备好的牛奶。
做法1:水果牛奶麦片粥 菜谱食材 牛奶 适量葡萄干 适量麦片 适量水果 适量 做法步骤 熟麦片与牛奶一起煮只3分钟,中间搅拌一次 煮好之后,加入切好的水果丁即可!
牛奶麦片的做法 1.将燕麦片装入碗中备用。 2.准备好牛奶、樱桃、即食玉米片。 3.把牛奶倒入奶锅中煮沸,加入少许白砂糖调味。
一小袋谷物燕麦备用。2.一盒牛奶准备就绪。3.将牛奶倒入小奶锅中。4.加入谷物燕麦。5.小火煮至沸即可关火。6.焖一下口感更佳。7.撒入核桃仁就可以享用啦。
牛奶煮麦片可以加糖吗
我做的是两人量,大概两杯,牛奶一袋和清水一杯会在加热过程中蒸发多余的水分,与之融合的麦片恰好煮出两杯牛奶麦片。
🌟食材:燕麦片|牛奶|红枣|鸡蛋|自己喜欢的坚果水果 ✨步骤: 1⃣️4勺燕麦倒入锅中。
热牛奶是可以放冰糖的,放冰糖口感好,但是我认为最好热牛奶不放冰糖,还是喝原汁原味最好,营养价值高。
放。放糖能增加甜味。做牛奶燕麦粥的话是要使用纯牛奶,燕麦需要50克左右,可以使用生燕麦片,这样口感会比较好。
牛奶煮麦片的用料 牛奶 根据个人用量 燕麦片 适量 牛奶煮麦片的做法 步骤1 纯牛奶蒸热,麦片适量 步骤2 (可根据个人口味加糖)把麦片放进牛奶里,搅拌均匀,关火 步骤3 二分钟过后即可食用。